喝醋有什么好处 常饮食醋好处多

6取醋20—50毫升，加300—500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。

7洗过头发之后，再用加入少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。

8取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐。日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。

9取醋200毫升，加热浓缩至10毫升，每天外擦面部扁平疣(病毒引起的)，坚持使用有一定疗效。

10在温热的洗澡水中，加1—2匙醋，有健肤的功效

结语：上面我们介绍了这么多有关于粗的知识，您对醋有所了解了吗?食醋虽好但并不是灵丹妙药，想要保持健康，我们还要坚持运动和保持良好的饮食习惯，这样才能真正提高我们的抵抗力，延缓衰老，保持年轻。