人参的副作用有哪些？八类人群慎用人参

　　人参是现代社会很好的保健品，根据人参的种类不同，价格不一，但还是很多人趋之若鹜。尤其临到年结，儿女都会为父母准备一些保健品或是礼品，人参、灵芝一类的保健品受关注度很高。我们都知道吃人参大补，对症吃人参对身体大有好处。但是特殊情况下人参可能变成“催命符”，小编给大家分享一下人参的副作用和人参的禁忌人群，一起来看看吧!

　　人参的副作用有哪些？

　　人参固然有良好的药理作用，但也不宜长期大量使用。这一点古人早就注意到了。徐洄溪在《百种录‧论人参》中指出：“人参长于补虚，而短于攻疾，医家不论病之已去未去，于病久或体弱，或富贵之人，皆用参；……不知病未去而用参，则非独元气不充，而病根遂固，诸药罔治，终无愈期，应当曲审病情用药”。这里告诉人们，人参主要是用来补虚的，如果外邪未去而急于用人参来补，则因人参不是用来祛邪攻疾的，常易导致邪气闭塞，即所谓“闭门留寇”。这就不但不能起到大补元气的作用，反而使原有的疾病很难治愈，所以应该分析清楚病情之后再用药。中医认为，凡肺气壅滞、胸闷憋气、表邪未解，及一切实证、热证，都要忌用人参。不然的话，将会事与愿违，反而弄了毛病来。

　　人参常被应用于气虚者(如有心慌、气短、自汗、舌质色淡，舌体胖，有齿痕，脉结代等症状者)。对兼有血虚的慢性失血、贫血等气血两虚者，须配用熟地、当归等补血药同服；对伴有怕冷、长期浮肿、大便溏薄、夜间多尿的阳虚者，须同服附子、肉桂等温药。对阴虚火盛者(如有肝咳无痰、心烦舌燥、午后潮热、盗汗、舌红、脉细数等症状者)，就不宜用人参。如使用，则可能出现便秘、鼻衄等现象。人参能益气健脾，提高消化功能，但如长期过量使用，则可使人的食欲减退、壅滞作饱。如有作饱现象，即应停用人参。服用鲜萝卜汁(或莱菔子3-6克煎服)可减轻此症状。

　　由于长期大量使用人参，国外出现了“人参滥用综合症”据美国医学会杂志报导，美国加利福尼亚大学神经精神病研究所，有人对133名连续服用各种各样商品人参制剂超过一个月以上的对象进行观察，结果发现大多数人有过度使用人参的效应，引起兴奋、失眠、神经衰弱、高血压;有些人还出现皮疹、水肿和清晨腹泻。该研究所把服人参后出现的高血压伴有神经兴奋、皮疹、清晨腹泻等症状，定为“人参滥用综合征”。(这些人的平均剂量为每日3-15克)。

　　八类人群慎用人参

　　1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

　　2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

　　3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

　　4、感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

　　5、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

　　6、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

　　7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

　　8、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均不宜服用人参。

　　人参食用禁忌：不同种类的人参，其作用机理也不一样。一般来说，西洋参药性属凉性，一般用于热证，如血压增高、便秘等。而人参性温，适用于寒证。其中生晒参为清补之品，主要用于气阴两虚的证候和症状。

　　不是每一种补品吃了对身体都有好处，它根据身体的状况直接反馈，打算吃人参的朋友们，希望通过本篇文章的分享，可以帮助你们正确学习。