营养 - 普瑞健康

2016-01-09标签:泡醋花生补肾,花生的营养价值,食用醋泡花生好处

说到补肾大家都知道一些补肾佳品，简便营养的补肾方法，认识它的人少知又少，今天小编为大家介绍一种泡醋花生，补肾效果惊人，一起来看看吧。...

2016-01-09标签:枇杷功效,枇杷治疗咳嗽,橄榄的药用价值

小感冒有时不必要吃药，吃些润喉、止咳小金果就能搞定，那就是美味的枇杷，吃起来酸甜可口，具有很高的药用价值呢？枇杷的功效有什么？接下来小编为大家介绍一下。...

2016-01-09标签:三种廉价食物,养生食物,长寿方法

对于现代人来说，谁不想健康长寿，对末来充满期待，那正是就会寻求更好的养生长寿方法，平时注意饮食养生，加强锻炼，那你可知道最简单最廉价的养生食物是什么吗？下面小编为...

2016-01-09标签:石榴皮功效,石榴皮能治病,石榴皮吃法

石榴好吃甜美，是女性最受欢迎的水果之一，可以美容、补气养血的作用，那对于石榴皮平时都是扔掉，不会要它，但这样就不对了，小小的石榴皮它的药用价值满高的，具体有什么功...

2016-01-07标签:苦瓜泡水喝能防癌,苦瓜应该怎么吃,吃苦瓜注意事

苦瓜大家都吃过，是日常常见的食物，可以炒菜做汤，今天介绍的是苦瓜片泡水喝有什么功效，苦瓜泡水喝有什么注意事项？跟小编一起来看看吧。...

2016-01-05标签:冬季吃姜好处,吃生姜预防2种病,吃生姜预防胃病

生病是不可避免的，冬季疾病太多，尤其是反复的上呼道感染，在这个寒冷的冬季如何预防疾病发生呢？冬季吃姜可防哪种疾病呢？常见疾病可预防吗？一起来看看吃姜的好处在哪里？...

2016-01-05标签:10种食物缓解压力,缓解压力食物,解压方法

女性压力过大，有时会选择食物来缓解内心的压力，大量的吃食会引起肥胖或者疾病，这时小编为大家推荐一些缓解压力食物，一起来看看是哪几种缓解压力食物吧。...

2015-12-29标签:红薯怎么吃,红薯的饮食禁忌,冬季红薯存储

新鲜的红薯买到家，有时买多了，吃不完怎么办？红薯水分大，皮薄容易烂，如何保存才能保证营养不流失呢？红薯最长能保存多长时间呢？下面小编为大家介绍一下吧。...

2015-12-29标签:养胃水果,芒果养胃,胃病饮食

天气冷时，好多有胃病者，都会注意保暖能及饮食上的调理，那在冬季胃部不适吃什么好呢？有时水果也能保护胃部，对胃部起来修复的作用，那在冬季吃什么水果好呢？下面跟不编一...

2015-12-29标签:燕麦减肥,最佳减肥方法,吃燕麦的好处

饮食对于减肥的人士来说意义很大，晚上饮食影响着减肥效果，不能吃的想法往往是减肥人士的想法，经过研究，很多减肥女性在晚上选择饮食时，会选择食用燕麦，粗纤维食物，易消...