营养 - 普瑞健康

2017-05-26标签:夏季睡眠不足,对人体有何伤害,睡觉开窗

温度越高，睡不着的人越来越多，因天气出现身体上的燥热，那在夏季时睡不着觉对身体有何伤害呢？晚上睡觉开窗好不好？接下来一起看看吧！...

2017-05-25标签:养生食材是什么,乳鸽,鹌鹑

炎热的高温天气，让身体水分营养急速的流失，如果不及时的补充水分，那身体就会出现各种状况的，那么在夏季时吃什么食物才最补呢？...

2017-05-25标签:樱桃营养,医生都抢着吃的营养食物,吃樱桃的6大

樱桃的价格比较贵，但它的营养也很高，很多人忽略樱桃的作用与功效了，吃樱桃有何禁忌吗？那怎么吃樱桃能发挥大作用呢？...

2017-05-24标签:桑椹泡酒喝的好处,酒的选用,桑葚的准备

桑椹大家都有吃过，尤其村里的孩子，家家都吃过的，每个这个季节，正是吃美食的时候，那您知道桑椹能泡酒喝吗？...

2017-05-23标签:紫菜,羊肉,一起吃

紫菜和羊肉可以说是非常都人们欢迎的食物，尤其是很多人都十分喜欢吃用羊肉做的料理，例如羊肉串以及羊肉汤等等，而紫菜也是非常美味的食材，那么紫菜和羊肉能一起吃吗？紫....

2017-05-23标签:紫菜,酸性,碱性

众所周知，食物之间是有着酸性和碱性之分的，有的是食物是碱性食物，有的则是酸性食物。现在越来越多人开始根据食物的酸碱性来选购食用，那么紫菜是酸性还是碱性？紫菜是碱....

2017-05-23标签:柚子,怀孕,孕妇,水果

怀孕吃柚子是可以为人体带来很多好处的，而且对胎儿健康也有很大的好处，更可以淮街怀孕期间容易出现的多种不适症状。柚子的营养价值也很丰富，对人体带来的好处有很多，但....

2017-05-23标签:红枣,美白

很多人尤其是女孩子总是特别希望自己能够拥有白皙的皮肤，所以不少人都会十分关注美白的食物，而红枣就是其中之一。那么吃红枣能美白吗？红枣可以美白吗？1、有一定作用红......

2017-05-23标签:柚子,孕妇,水果,膳食

孕妇是可以吃柚子的，可以为健康带来很多的好处，不过在饮食方面也有许多需要注意的地方，饮食不当也是会对健康证造成不利影响的。柚子营养丰富，而且味道鲜美，非常适合孕....

2017-05-22标签:醋泡黑豆养生功效,黑豆治疗白发,功效作用

醋的作用很大，不只是配料，搭配上黑豆，完美的结合，让身体受益很多哦，那食醋如何发挥出的功效呢？对身体有哪些帮助呢？...