教你如何选择合适的太阳镜、墨镜

　　太阳镜的选择技巧。太阳镜已经成为人们出行的必需品，但是很多人在太阳镜的选择上都没有引起注意，也不知道怎么选择太阳镜比较好，其实太阳镜的选择是有一定技巧的。

　　1、不要选择不防紫外线的太阳镜

　　在路边小店随便买副太阳镜过过瘾？那些不防紫外线的劣质太阳镜，不如不戴的好。

　　戴太阳镜是为了防止光线、紫外线对眼睛的伤害，首先遮光可防止刺眼光线引起的头痛；其次阳光中的紫外线若进入视网膜，会引起视网膜黄斑部病变，甚至产生白内障等眼部疾病。而劣质太阳镜只是用有色的镜片遮挡了光线，人的瞳孔在弱光下就会自然放大，但劣质太阳镜镜片并没有防紫外线的功能，放大的瞳孔反而会吸收更多的紫外线，容易引起白内障、日光性角膜炎、角膜内皮损伤和眼球黄斑变性等疾病。

　　2、太阳镜的颜色以深灰色为佳

　　戴颜色过深的眼镜会使眼睛处于暗房环境，人的眼睛在阴暗的环境下瞳孔会自动扩大，瞳孔长期扩大容易引发青光眼等病症。

　　因此，选择太阳镜一般以深灰色为佳，深褐色和黑色次之，蓝色和紫色最差，因为这两种镜片会透过更多的紫外线。黄色、橙色和浅红色的尽量不用。