盘点十个备受关注的减肥方法

　　脑力激荡减肥法

　　您曾经听说过大量用脑的人，比较不容易成为胖子的说法吗?这么说并不是认为那些身材肥胖的人都不用脑，而是说明了，若您持续保持大脑的运作与消耗，同时也会帮助燃烧体内的卡路里，这就难以造成多余脂肪的堆积。

　　那些为了事业而劳碌奔波的人，极少有肥胖的身材。因为当一个人有很多的事情在思索、烦心时，都会使大脑不断地燃烧卡路里。这就是大量劳心的人，往往会消耗许多卡路里，根本胖不起来的最根本原因。

　　如果您不喜欢靠运动来保持身材，那么不妨多进行学习活动，找一些有兴趣的事情来学习，在丰富知识的同时还能达到减肥的效果。

　　保持不断学习的动力，一直处在忙碌中，便会让大脑持续运作，进而不断燃烧身体的卡路里，自然就能保持苗条的身材。

　　而善用各种学习课程，还可以丰富自己的内涵，增添个人的魅力，同时帮助减肥，这可是许多人都意想不到的好处呢!