痔疮饮食 常吃蔬菜缓解病情

　　痔疮一般在白领身上长存在的一种疾病，坐着时间长，便秘严重者，严重影响到健康问题，要想远离痔疮疾病，必须从饮食上调理，多吃些蔬菜与水果，缓解症状，让病情得到控制，那如何预防痔疮呢？一起来看看吧。

　　痔疮患者宜常食

　　莴苣

　　性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

　　空心菜

　　又名空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。

　　韭菜

　　含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

　　菠菜

　　性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

　　红薯

　　所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛裂等。

　　卷心菜

　　又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食物。

　　白萝卜

　　生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

　　总结：痔疮虽然是小病，但发作起来也是非常痛苦的，有时坐立不适，文章中治疗方法，希望对大家有所帮助。