饮茶降压 常喝这类茶治疗高血压

　　夏季天气热，老年人高血压不稳定，需要定时吃药，定时量血压，那在日常生活中，可以喝茶缓解血压的不稳，今天小编为大家推荐一下这类茶饮，究竟哪类人可以喝茶呢？喝茶降压有什么注意事项吗？

　　多喝这些茶可以缓解高血压

　　玉兰花茶

　　大玉兰花20克。开水冲泡，加糖代茶饮服。

　　功效

　　祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等。

　　向日葵果盘茶

　　向日葵果盘30~60克。切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂蜜当茶饮用。

　　功效

　　平肝，祛风，清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

　　夏菊茶

　　夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水，泡10~20分钟，当茶喝。

　　功效

　　疏风清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

　　菊花乌龙茶

　　杭菊花10克，乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服。

　　功效

　　清热、疏风、明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，脉弦数有力。

　　槐花山楂茶

　　槐花、山楂各10克，水煎代茶饮用。

　　功效

　　清肝、降火、行血，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红、苔黄，脉弦数有力。