经期不调原因 小心卵巢功能衰退

　　良好的生活方式有利于卵巢健康

　　“忙、忙、忙”是很多人的借口，“但因为忙赚来再多钱，能买回失去的卵子吗？”刘明星说，很多人明白这个道理，但总抱着侥幸心理。一旦拿到诊断书却又痛哭流涕。早知现在，何必当初。从现在开始，我们就要积极行动起来。

　　卵巢从30岁开始走下坡路，随着年龄的不断增加，功能在不断的下降，生育能力也在不断衰退。女性到了40岁之后，生育能力会有明显的下降。所以刘明星医生说，“要想优生，年龄是关键！”对于年轻的卵巢功能衰退的患者，如果能做到早发现、早干预，能尽量避免卵巢早衰的发生，延长收经时间。

　　刘明星表示，现在的人生活压力大，工作太拼，特别是在大城市，熬夜加班工作成了常态，导致睡眠质量下降，心情不好，这些都会引起卵巢功能衰退。因此，生活上压力不要太大，注意休息，坚持运动，保持心情愉快，向中医咨询一些养生保健的知识，这样更有利于卵巢的健康。

　　温馨提示

　　月经异常须排查卵巢功能衰退

　　如果我们发现月经异常，应及时去医院咨询就诊。

　　刘明星介绍，如果要明确卵巢功能衰退，判断的方式是多种多样的，也是综合性的。

　　一是通过患者的临床表现，月经周期较前明显缩短，睡眠障碍，不孕，流产病史等。

　　二是通过B超测试卵巢中窦卵泡数目，少于5个可能是卵巢功能衰退的提示；

　　三是在月经期2-5天内抽血检查性激素；查看FSH（卵泡刺激素）、LH（促黄体生成素）的值以及比例，如果FSH/LH>3，往往提示着卵巢功能下降；四是通过AMH（抗苗勒管激素）检测来进行判断，如果数值小于1.24也提示卵巢功能衰退的可能。根据以上的指标进行综合判断，就能大致判断卵巢功能是否衰退。

　　总结：看到这篇文章，你就会明白，原因经期不调危害这么大，从现在起赶紧治疗，不要再引发更大的疾病了。