夏季2种疾病必须做好准备

　　2.夏季虫媒传染病

　　夏季是一个多事之秋，各种危害我们身体健康的虫子都比较活跃，尤其是蚊子，蚊子是吸人血的，而且是吸不同的人血。

　　所以蚊子身上带着不同人的血样，身上有很大的可能性带着各种各样的病毒，从而引起病毒传染。

　　所以说，夏季一定要特别注意搞好环境卫生，对于各种害虫进行消杀和防护，减少虫媒传染性疾病的发生。

　　虫媒不仅可以直接通过叮咬和污染食物等途径来影响或者是危害人类的健康生活，更可以通过多种途径传播一系列的重要传染病。比如流行性乙型脑炎、鼠疫、流行性出血热、疟疾、登革热、丝虫病、痢疾、伤寒等。常见的虫媒有蚊子、苍蝇、蟑螂、臭虫、虱子、蚂蚁等，此外还包括了白蚁等。

　　如何预防虫媒传染病的发生

　　首先，我们到野外活动的时候，一定要穿浅色的长袖上衣和长裤，并且涂抹驱蚊水，室内可以点蚊香，使用蚊帐或者是纱窗防蚊等。

　　在下雨前后，应该注意倾倒房屋前后瓶瓶罐罐当中的积水，家庭水养植物最好换成沙养，或者是在水里养几条鱼，以免孑孓的产生。

　　经常在家里做灭蝇活动，使用纱窗、纱门、纱罩等，或者是在使用电风扇的时候加上几滴风油精。

　　3.光感类皮肤病

　　夏季我们还要预防光感类皮肤病，夏季的阳光比较强烈， 对于皮肤白皙的人，对于光敏感者和摄入光敏质的人来说，应该预防光感类皮肤病的发生。

　　因为夏季的气候比较炎热，阳光长时间照射在皮肤暴露处，往往就会引起手背、面部发红、肿胀等，严重还会产生水疱，这种情况通常被称为光感性皮炎。

　　光感类皮肤病的预防

　　想要预防光感类皮肤病，那么最主要的及时避免光敏物质和日光直接照射，特别是有皮炎病的患者，要采取涂抹防晒剂等措施，保护好皮肤不要遭受日光强烈刺激。

　　每天在紫外线最强烈的时候，应该尽量减少外出，室外活动也应该穿宽松和淡颜色的长袖衣裤，并且戴好太阳帽再出门，或者是用遮阳伞。

　　总结：以上是预防夏季疾病的方法，为了健康，不要吃生冷食物，外出时做好防蚊虫准备，从多方面预防疾病。