猪肝汤常喝治疗贫血对身体好

　　猪肝汤的做法

　　枸杞猪肝汤

　　材料

　　猪肝100克，枸杞50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。

　　做法

　　1、猪肝洗净，切条。

　　2、枸杞洗净。

　　3、锅置火上，放猪油烧热，放入猪肝煸炒，烹入料酒，放入葱段、姜片、精盐继续煸炒，注入适量清水，放入枸杞共煮至猪肝熟透，用精盐、胡椒粉调味，盛入汤碗即成。

　　银耳猪肝汤

　　材料

　　银耳10克，猪肝50克，小白菜50克，姜，葱，生粉，盐，酱油。

　　做法

　　1、银耳10克放入温水中泡发，去蒂根，撕成瓣状。

　　2、猪肝50克洗净、切片；小白菜50克洗净，切段。

　　3、姜切片、葱切段。

　　4、把猪肝放在碗内，加入生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀挂浆。

　　5、把炒锅烧热，加入素油，六成熟时下入姜、葱爆香，然后放入清水300毫升，烧沸，下入银耳、猪肝，煮10分钟即可出锅。

　　总结：有关猪肝汤功效，文章已经介绍了，贫血人群在日常不防做些，喝汤即强身健体又美容养颜。