坏习惯-养生坏习惯

2018-09-09标签:高血压高血脂糖尿病

一般大家都知道高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒、不爱运动等是心血管疾病的危险因素，但最近的一项研究则显示，睡眠可能也与之相关。...

2018-09-09标签:高血压高血脂高血糖

肥胖多伴随其他诱发冠心病的危险因素，减重5%~10%可以降低血压、胆固醇，改善糖耐量。...

2018-09-09标签:起床进食

人体晚上会排出汗液，而汗液也会沾染在被褥上，如果马上叠被子的话会给螨虫创造了优质的环境，而在晚上再次使用的时候，可能就会影响到人体的皮肤了。...

2018-09-07标签:误导孩子家教坏习惯

父母是孩子习惯的塑造者，也是孩子模仿的榜样，因此，我们有多好的习惯决定了他有多好的明天！...

2018-09-07标签:营养早餐健康致癌

路边购买早餐边走边吃，手动脚动嘴动全身运动，上班一族早晨都匆忙中度过，尤其住处离单位远早餐往往都路上解决，小区门口、公交车站附近卖包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食...

2018-09-05标签:坏习惯家长孩子

这些坏习惯孩子很容易学会，家长需谨慎起来，都说学坏很容易，孩子的好的习惯要养成至少21天，但是坏的习惯养成只要21分钟，其实意思是说好习惯难以养成，坏习惯一下就学会了。...

2017-09-27标签:这些不经意的习惯会让你越睡越累

一些朋友会发现在生活中经常出现越睡越累的情况，越睡越累是怎么回事呢?接下来就让我们看一看引起越睡越累的因素。...

2017-09-27标签:这样吃晚饭小心会影响身体健康

一日三餐，认为过午不食健康还减肥，但您知道吗?晚饭能够决定寿命。关于晚餐，如果您吃错了，那可能会影响身体健康。...

2017-09-26标签:出现这些症状有可能是口腔癌的前兆

口腔癌没有肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等疾病变的知名度高，可它的危害一样不容忽视，近年来由于人们生活习惯和饮食习惯越来越不健康，导致口腔癌的发病率逐年提升，已经成为...

2017-09-26标签:不吃晚饭会如何影响身体健康

吃不吃晚饭这个问题，我们必须要弄清楚几个概念：不吃晚饭的后果、吃晚饭的时间、吃的什么晚饭、吃晚饭的量，把这几个概念弄懂了，其实答案也就呼之欲出了!...