男性头疼怎么办 缓解头疼食疗偏方

　　菊花粥

　　做法

　　先将粳米、冰糖加水500毫升，煮至米开汤末稠时，调入菊花（晒干磨碎）末，改文火稍煮片刻，待粥稠停火，盖紧闷5分钟待服。用法：每日2次，稍温食。

　　菊花粥制作提示

　　菊花要选用白色开小花为佳。

　　菊花粥健康提示

　　1.疏风清热，清肝明目。

　　2.适用于高血压以及外感风热所致头疼目赤、眩晕眼花，肝经风热所致目赤肿痛。

　　3.气虚胃寒、食少泻泄者少用。

　　豆腐咸鱼头汤

　　做法

　　1.先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用。

　　2.豆腐原件洗净放入煲内。

　　3.咸鱼头洗净，浸半小时。

　　4.咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内，加水4-5碗，煲3-4个小时，即可饮用。

　　豆腐咸鱼头汤制作提示

　　白菜干也可用鲜白菜来代替。

　　豆腐咸鱼头汤健康提示

　　1.此汤能清肠胃湿热，治风火头疼、便秘、牙肉肿痛、饱滞不饥、喉于声沙、皮肤疮毒等症。

　　2.虚寒夜咳、肾虚夜尿者，都不宜饮此汤。

　　总结：头疼带给人的疼痛不轻，有时男士朋友不要忍下去，这样下来，对身体健康有一定的影响，有病就要治，查明原因，对症治疗，不在头痛。