男性跷二郎腿的危害 可影响男性生殖健康

　　生活中男性很喜欢跷二郎腿，开会的时候、乘车的时候……自然而然的二郎腿就跷起来了。我们学过很多礼仪都说跷二郎腿的动作不文明，其实它不仅不文明，还直接影响男性的身体健康，尤其生殖健康。小编给大家分享一下男性跷二郎腿的危害，可影响男性生殖健康，一起来看看吧!

　　男性跷二郎腿的危害

　　疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。

　　北京医院心内科副主任刘德平在接受《生命时报》记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

　　疾病二：影响男性生殖健康。

　　“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军说。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，李宏军建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。“特别是坐公车时，如果遇到急刹车，交叉的两腿来不及放平，容易导致骨关节肌肉受损脱臼。”

　　疾病三：导致脊椎变形，引起下背疼。

　　北京医院骨科医生高新生说，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起下背疼痛。

　　疾病四：出现骨骼病变或肌肉劳损。

　　跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。男性朋友们也可能会因为工作的原因，所以经常久坐或者保持一种固定的姿势，那么这样也是不能够，我们最好是能够过一段时间就做一些健身的运动，多走动一下也是可以的，这也是为了防止一些骨科疾病。

　　跷二郎腿可以暂时得到“休息”，但是它对男性的危害很多，男性朋友进来少跷二郎腿，有利于身体健康。