男性饮食 早餐不要总吃这一物等于慢性自杀

　　4.男人早上吃辣椒加重前列腺炎

　　前列腺炎是大多数中年男人会遇到的问题，而辣椒具有刺激性作用，容易导致血管扩张，这其中的血管包括前列腺，吃辣容易导致前列腺长期充血，加重疾病。

　　而没有前列腺炎的患者，长期吃辣也会导致前列腺炎的发生。

　　5.早上吃辣小心伤肾

　　男人一生最需要补的就是肾，但是早晨吃辣往往是伤肾的行为。早上空腹，吃进去食物容易消化。而辣椒含有大量挥发性油，在身体中需要经过肾进行代谢，辛辣成分容易刺激肾脏，影响肾功能，尤其是患有肾病的患者。

　　6.早上吃辣容易导致男人上火

　　辣椒吃多容易上火，这个常识我们都知道，尤其是廋弱的男性，因为中医认为瘦人多属于阴虚和热性体质。辣椒吃多会造成上火，出现牙龈出血、红肿、出血、炎症等现象。