男性皮肤保养 防止衰老秘笈在哪里？

　　5. 颈部出现细纹

　　颈部是最容易泄露自己真实的年龄，男人虽然比女人多了喉结，但是依旧会出现颈纹现象，这是由于颈部皮肤与其他部位的肌肤相比更容易松弛，颈部的衰老直接影响到男性年轻的状态。

　　上班族的男士应该在每天利用休息时间，做几分钟的颈部放松，这样的方法除了可以预防颈纹之外，还能达到预防颈椎病的效果。

　　6. 皮肤无弹性

　　同年龄段的男性会比女性看起来年轻，这个说法不一定正确。

　　其实在35岁之前，男性的皮肤比女性的确更富有弹性，但是到了35岁以后，随着皮肤胶原蛋白的减少，男性皮肤的弹性也会迅速下降。

　　对于男性来说，胶原蛋白的减少会使皮肤缺乏弹性，同时皮肤上的自由基也会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老。

　　男人抗衰老的养生妙招

　　都说女人怕老，其实男人也一样，岁月会让男人的容貌，力量和健康都受到影响，男人想要永葆青春其实并不能，生活中多注意一些男性保健知识就可以了，以下就是18条日常生活中的男人保健事项，一起来跟小编瞧瞧都有哪些！

　　1、常用剃须刀，年轻5岁半

　　调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。专家表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

　　2、少吃点，多记点

　　科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。