女性熬夜有肾脏疾病

　　控制药物

　　不要滥用药物，尤其是很多西药，服用的时候会加重肾脏负担，会引起肾功能损伤。所以，尽量少吃药，但前提还是得保养好身体，才能良性循环。

　　体检

　　每年最好做一次相关检查，如尿常规、肾功能、肾脏B超等。

　　太阳灸保养

　　可经常太阳灸贴敷肾俞、涌泉、神阙、足三里等穴位，能起到舒经活络、温补肾阳、强身健体的作用。

　　熬夜喝杯枸杞茶

　　女性熬夜时，桌旁可备上一杯枸杞茶，不过由于它温热效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　三穴按摩护腰部

　　气海穴在肚脐下两横指，关元穴在肚脐下三横指，每天用手掌顺时按揉约三十次。肾俞穴在背后裤腰带和腰椎交叉处上四横指左右，每天用手掌拍打约一百次。

　　每天早晚搓脚心

　　用手按压涌泉穴，使脚心发热，建议早晚搓脚心1次，左右脚各按100次。

　　总结：肾脏器官起到身体重要的代谢功能，如果不好好的保护它，影响疾病，肾脏无法工作，严重者威胁生命的。