胸部下垂不要灰心 找出原因让胸部挺起来

　　对于女性的胸部下垂是许多女性最担心的事，这个直接影响女性的美观，让女性失去魅力所在，那导致这种现象出现的原因是什么？

　　女性胸部下垂的原因你知道几点

　　以节食的方式快速减肥

　　不吃！不吃！不吃！就是不吃！不是说了嘛，我在减肥，吃了这些，之前挨饿好多天就白费了。过度节食虽说可减肥，可使人在较短的时间内消瘦，但这也会导致胸部出现下垂。所以，节食减肥还是要慎重的！

　　追求个性、放飞自我

　　时代的变迁及古老思想束缚被解除，女性也开始像男性一样追求自我，不但在物质上追求，就连吸烟上也开始效仿，如压力大的时候抽根烟缓解、失落的时候抽根烟烘托出忧郁的气质，这种追求个性、方法自我的抽烟方式其实也是导致女性胸部下垂的原因之一。

　　烟不单单只会导致呼吸系统疾病，它会使肌肤表面的血流量降低，从而导致肌肤衰老的加速，胸部下垂就是此原因影响。

　　海边阳光浴

　　蓝天、白云、大海、沙滩，这时你想做什么？不用想都知道！男性肯定想穿着四角裤、裸着上身与美女们在海水里嬉戏；女性肯定想穿着比基尼尽显身材，躺在沙滩上进行阳光浴，让肌肤的每一寸得到阳光的滋养。

　　阳光浴是一种享受，如果在阳光浴之前没有做好防晒工作，尤其是胸部，会导致子紫外线直接破坏肌肤内的胶原蛋白，从而损伤肌肤导致衰老加速，胸部就出现下垂的现象！所以，阳光浴防晒很重要，另外，涂抹防晒霜千万不要只涂面部，身上的每一寸肌肤都是要涂抹的，尤其是胸部！

　　运动时不穿内衣

　　虽说不穿内衣没有束缚感，平时这样就算了，如果在运动的时候还不穿内衣，别哭着喊着为什么胸部会下垂！

　　人在运动的时候，尤其是女性，如果不穿带有支撑力的内衣，会导致胸部随着运动而幅度变大，这时胸部的肌肤所承受的压力就会增大，就会导致下垂现象的出现。

　　总结：胸部下垂了！不要慌！只要在平时改掉以上的导致胸部的习惯，且每天对胸部进行向上一辣按摩则可以使之重新挺拔起来哦！