导读:女人生完孩子后竟然从身体下面掏出了什么东西呢?女人生孩子是一件既让人痛苦又让人喜悦的事情,那么,女人生孩子的注意事项有哪些呢?女人产后恢复需要注意什么呢?下面我们一起
1产后4~6小时之内一定要解小便
要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。
2恶露
产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生。
3伤口
顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。
4屁屁坐浴
恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩动作7~8次。据说对痔疮和保持弹性有好处。