用这种花泡水喝既排毒又养颜

3菊花茶

如果说在诸多花茶中最受人们欢迎的是哪一种，那肯定是菊花茶，菊花的品种不但是诸多的，而且使用菊花泡水喝的人群是较多的，因为菊花不但具有美容养颜的作用，而且还具有去除体内毒素的作用。

它除了具有以上的作用之外，还具有清热解毒、养肝明目等作用，适合任何季节饮用，尤其是夏季。如果在用菊花泡水喝的同时加点茶叶则效果更佳，或者可以根据自身的爱好将它与其他花一起搭配饮用。每次可以使用10朵菊花放于杯中用开水侵泡即可，泡的时间控制在5分钟左右，这样还可以保持花本身的香味，这种花茶特别适合长期对着电脑的人群饮用。