就诊前必看的8个小细节

1量血压前放松3分钟

匆忙看医生或挤公交后立即看医生，都会导致收缩压升高约20毫米汞柱。建议安静地坐下，翻翻杂志、做深呼吸，尽量不要喝咖啡。

2胆固醇血检前几天不要吃面食

即便检查前禁食一夜，3天前摄入的高淀粉或高脂肪食物也会导致甘油三酯升高，影响低密度脂蛋白(LDL)的检查结果。另外，最好别在大吃大喝饮食无度的节假日之后，检查血胆固醇水平。

3肠镜检查最好约在上午

早晨做肠镜，息肉发现率更高。为了减轻灌肠痛苦，最好请医生使用“低剂量”洗液。检查前夜及检查前几小时两次服用泻药，效果更好。

4核磁共振成像检查前不要喝东西

做核磁检查前至少1小时不宜喝饮料(特别是咖啡)。该检查本身就会造成紧张尿多，如果喝了太多东西，可能造成检查中断。