泡脚加这物轻松养肾防衰老

3生姜泡脚治疗风湿

生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

5生姜泡脚减少手脚冰凉

生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

6生姜泡脚改善睡眠

生姜泡脚的时候如果适当的加点黑醋，能有效刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，缓解疲劳改善我们的睡眠质量。