秋天生吃它把亏了的肾都补起来

盐水煮

1先把栗子栗子用水洗干净，用刀从中间稍切个口子。

2放在盐水中，在炉子上煮5分钟。

35分钟到了之后，立马把它拿出来，不然时间长了，栗子就该煮烂了。然后趁热去掉板栗的壳和皮。

4全部剥好的样子，还算完整。

电饭锅法

1板栗清洗后，切个口子。

2放在电饭锅中，不用放水。

3按下煮饭键之后稍微等一会它就熟了，然后把板栗取出来剥壳和皮，取的时候一定注意别烫到手。

4因为这个煮好后，就是熟的了。所以很容易剥碎。颜色也不太好看。