导读:咖啡人生,咖啡是现代人不可缺少的一种精神文明。喝咖啡已经成为一种时尚,一种现代人最常见的饮品之一。但是,常识告诉我们说,过多的咖啡也会给身体带来很大的困扰的。
1神经衰弱
咖啡中含有的咖啡因,喝多了会刺激到人体的中枢神经,使人长期处于一个兴奋的状态之中,常喝咖啡必然会破坏到人体的生物钟,从而引起神经衰弱,精神恍惚,失眠等困扰。
2骨质疏松
咖啡因会使得人体内的钙质流失得更快,特别是更年期前后的女性过多的咖啡,更有可能使得女性得骨质疏松。
3内分泌失调
很多白领晚上加班为了提神,会利用咖啡提神,从此下去会破坏到体内的内分泌的。