老年人抑郁怎么办 注意6点及时预防

　　老年无人陪伴，在家空空，所以有时心理承受不了，就会多少抑郁，那老年人抑郁了该怎么治疗呢？老年人抑郁症注意哪些问题？家有老人年轻朋友看过来了。

　　老年人抑郁症要注意6方面

　　注意饮食

　　老年抑郁症在饮食上应注意营养均衡，以老人喜好为主。但要注意多饮水、忌烟酒、避免辛辣刺激食物，密切观察患者的食物和水分的摄取，要观察记录排便情况

　　加强生活照顾

　　这是老年抑郁症护理的基础工作。老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理。

　　预防意外

　　凡能成为病人自伤自杀的工具和药物，都应妥善保管。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头，因此进行老年抑郁症护理时，家属应密切注意老人平时的言谈、行为，切不可疏忽大意。

　　心灵沟通

　　老年抑郁症护理不单是对老人生活上的照顾，还应包括对老人心理上的支持、理解和鼓励。家属平时应多与患者沟通，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，并进行鼓励和开解，帮助老人树立治愈的信心。

　　转移注意力

　　家属在进行老年抑郁症护理时，应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力，让他们逐渐忘却不愉快的事情，心情逐渐开朗起来。

　　坚持服药

　　家属应严格遵照医生的嘱咐喂老人服药。