导读:3、油条、油饼 虽然说油条类食物是我们中国的传统早餐,但这类食物却不适合老年人食用,因为这类食物属于油炸类食物含有较高的脂肪。而老年人的肠
3、油条、油饼
虽然说油条类食物是我们中国的传统早餐,但这类食物却不适合老年人食用,因为这类食物属于油炸类食物含有较高的脂肪。而老年人的肠胃通常都比较薄弱,这类食物除了难消化之外,同时还会导致肠胃疾病的发生。长期的消化不良很容易让老年人出现胆、胰疾患,或使这类疾病复发、加重。
老年人的早餐非常重要,因此无论是老年人本身还是子女,对这部分一定要充分重视,最好是多吃一些易消化的健康食品。