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老年人早餐不能吃什么

2016-03-04 11:56 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:3、油条、油饼 虽然说油条类食物是我们中国的传统早餐,但这类食物却不适合老年人食用,因为这类食物属于油炸类食物含有较高的脂肪。而老年人的肠

3、油条、油饼

   虽然说油条类食物是我们中国的传统早餐,但这类食物却不适合老年人食用,因为这类食物属于油炸类食物含有较高的脂肪。而老年人的肠胃通常都比较薄弱,这类食物除了难消化之外,同时还会导致肠胃疾病的发生。长期的消化不良很容易让老年人出现胆、胰疾患,或使这类疾病复发、加重。

老年人的早餐非常重要,因此无论是老年人本身还是子女,对这部分一定要充分重视,最好是多吃一些易消化的健康食品。