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老年人失眠怎么办

2016-03-04 18:16　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:2.注意科学睡眠方式有时候不良的睡眠方式也会导致老年人出现失眠的情况，因此采取一个健康的睡眠方式对于老年人来说非常重要，否则很有可能会出现

2.注意科学睡眠方式

有时候不良的睡眠方式也会导致老年人出现失眠的情况，因此采取一个健康的睡眠方式对于老年人来说非常重要，否则很有可能会出现睡眠呼吸暂停症、夜间肌阵挛等，对老年人来说都是极大的危害。<<上一页123下一页>>

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