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男人最佳健康作息时间表

2016-05-16 14:40　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

男人最佳健康作息时间表(10)

　　16:00：喝杯酸奶。

　　这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

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