导读:多喝汤饮 夏天的温度比较高,给身体补充更多的水分是非常有必要的,而且夏季流汗多营养也比较缺失,所以在夏季煲汤,是再明智不过的了,绿豆汤、
多喝汤饮
夏天的温度比较高,给身体补充更多的水分是非常有必要的,而且夏季流汗多营养也比较缺失,所以在夏季煲汤,是再明智不过的了,绿豆汤、银耳百合汤等都是不错的选择。
4款自制补水保湿面膜
自制面膜是女性护肤的一个重要方法,但是只有正确制作的面膜才能带来理想的护肤功效哦!那么我们应该如何自制面膜呢?今天小编就为大家介绍六款自制补水面膜的做法,都是非常简单的哦!感兴趣的女性,不妨学一学,然后尝试一下吧!
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可。
功效:保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
芦荟保湿面膜
材料:柑橘汁,鲜芦荟,维生素E胶囊,面粉适量。
自制方法:将芦荟洗净,去皮,捣成泥状,用剪刀将维生素E胶囊剪开,把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中,调匀,洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周围肌肤,约20分钟后,用温水洗净即可。
功效:芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料,能够有效清除面部污垢,这个面膜能促进肌肤新陈代谢,滋润肌肤,并能在肌肤表面形成保护膜。
石榴保湿面膜
材料:石榴,蜂蜜,鸡蛋清。
自制方法:将石榴去皮,取出石榴果肉,放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜,蛋清一起倒入面膜碗中,混合充分搅拌,调制均匀后备用,用温水洗净面部肌肤后,将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜,贴于脸部肌肤上,静敷约15分钟后,由下往上轻轻揭下本面膜,以清水彻底洗净即可。
功效:能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜,使肌肤吸收水份与养分,滋养肌肤。
西瓜蛋黄保湿面膜
材料:西瓜,鸡蛋黄,适量的面粉。
自制方法:把西瓜肉捣碎,然后加入蛋黄一起搅拌,再然后加入适量的面粉搅拌成糊状,清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了,大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。
功效:蛋黄具有滋养肌肤的功效,与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。
总结:肌肤的好坏,是需要女性的努力,如果不重视的话,那你的皮肤会慢慢变的干燥起皮色斑等现象,在空调房里也要及时的补水美容哦。