饮食 - 普瑞健康

2017-02-06标签:长高,营养

家长都希望孩子长高，但是有的孩子青春期都过了，还是没有长得很高，这个令家长们很苦恼，并且孩子们也会产生自卑的情绪。长个儿和遗传因素和后天的营养有很大的联系，过了....

2017-02-06标签:护心脏食物,养护心脏怎么做,心脏做保养

心脏是人体重要的器官，每天都有因它而停止跳动失去生命的，为了保护好它，日常吃什么食物对心脏好呢？哪些习惯会很伤心脏？下面就让小编给大家来上一课。...

2017-02-06标签:虾饺皮做法,剔透的虾皮,饺子皮

春节家家户户都包饺子，其中饺子皮是不能少的，在广东那边饺子是用虾皮做的，特别的面点，晶莹剔透，吃起起软糯可口，营养美味，看到这相信大家都想学一学它的做法，接下来就...

2017-02-06标签:山药豆芽,山药豆发绿正常,山药的储存

山药是一种营养食物，秋冬季吃它润肺保健康，最美味营养的食物在保存上要注意了，如果发现发芽或者发绿了，这样的食物还能吃吗？发芽的山药豆有毒吗？...

2017-02-06标签:麻薯吃法,软糯香甜小吃,皮的做法

麻薯的口味绵软可口，清甜美味，是春节餐桌上推荐的一道菜肴，它的做法简单，爱吃甜食朋友，可以试试看，具体的做法如下。...

2017-02-05标签:晚饭,花生,减肥

花生在我们日常生活中食用广泛，我们的餐桌上经常可以见到花生踪影。特别是晚饭时间，爱喝酒的人们就喜欢来一叠花生米当做下酒菜，而女生们往往觉得花生油脂很高害怕长胖于....

2017-02-05标签:晚餐,红薯,减肥

减肥一直是很多人心里比较关注的话题，胖的人希望自己能瘦下来，而瘦的人则希望自己能更瘦一点。减肥的方式也是五花八门千奇百怪。有的人选择不吃晚餐，有的人是晚餐只吃苹....

2017-02-05标签:高中,饮食,晚上

高中时期是学习任务最为繁重的时候，脑力消耗巨大，对饮食的要求要更为严格，既需要满足身体成长所需，有不可过量，高中生饮食如何搭配呢？晚上吃什么好？其实高中学生的饮....

2017-02-05标签:玉米

玉米在我们日常的饮食中起着重要的作用，我们通常见到的玉米一般有两种，一种是甜玉米，一种是糯玉米，每个人的口味不一样，有些人喜欢吃甜食，会比较喜欢吃甜玉米，有喜人....

2017-02-05标签:红糖,酸奶,减肥

很多人对于红糖的了解仅仅限于可以暖胃，治疗女性月经，对于红糖减肥可能不是很理解，其实红糖中的蔗糖可以促进人体中到蛋白质的合成，加快新陈代谢，加速体内脂肪的燃烧，....