饮食 - 普瑞健康

2017-06-17标签:清凉食谱,滋补的清凉食谱,夏季如何做滋补

在夏季吃凉食时，其实也可以做成美味的汤品，既解暑热还能滋补，清补凉的食谱怎么做呢？下面大家一起来看看如何制作出美味的滋补清凉食谱吧！...

2017-06-16标签:玉米须功效,食用玉米须降糖,降糖效果

有血糖史患者，在饮食上受限，不能乱吃食物的，在夏季玉米出来了，老人利用玉米须来降糖，有显著的效果，那怎么食用玉米须降糖呢？...

2017-06-16标签:香蕉百合银耳汤,备孕营养甜品,不宜吸烟

银耳是廉价的美容品，常常食用好处很多的，在怀孕的女性，无须用化妆品，只需要吃对食物，就可以满足你的美容效果，下面就来了解一下香蕉百合银耳汤的做法吧！...

2017-06-16标签:胃不好不乱吃,需要慢慢调养,枸杞藕粉

胃病的治疗期很慢长，需要静下心来，不要急于求成，今天小编给大家推荐几款食疗，下面一起来看看如何养胃吧！...

2017-06-16标签:去火药汤,喝汤去火快,冬瓜鲩鱼汤

男性的压力确实很大，为一家人的美好生活不停的奋斗着，那结束一天的工作后，在夏季时回到家，要注意喝汤去火，以免疾病找上你，下面就小编为大家介绍几款去火汤做法吧！...

2017-06-15标签:百合对身体有帮助,百合花泡水,百合的功效

百合外表洁净，具有清热下火的作用，大家都知道百合可以吃的，你知道百合还能泡茶吗？百合泡水喝要注意的事项有哪些...

2017-06-15标签:野菊花食用方法,家菊与野菊的区别,抗病毒

菊花的用处有很多，可以根据自己的要求随意选择食用，那您知道野菊花的功效是什么吗？跟家菊相比，哪个会更好一些呢？...

2017-06-15标签:7款润肺食谱,夏季养肺,百合莲米银耳汤

夏季的也有霾天的，大家的呼吸需要注意了，吃些润肺食物，下面小编为大家推荐几款润食谱，一起来看看吧！...

2017-06-15标签:清补开胃食谱,夏季清补,鸭子美食

鸭肉大家都吃过的，不同时间段吃它，还能养生食疗的作用，在夏季时，如果适当食用，既可以去火，还能开胃滋补身体，那下面就为大家介绍一些清补食谱吧...

2017-06-14标签:立秋,夏季,中暑

立秋是二十四节气之一，立秋之前是大暑，立秋之后是处暑，所以立秋是一个夏季向秋季转变的节气，立秋前后也都会有降温。关于立秋，也有很多吃的习俗，不同的季节吃不同的东....