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夏季冷饮 应对热潮冷饮美食做法大全

2016-05-31 11:53 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:天气热时,人都喜欢喝些冷饮,在外买的冷饮都是冲泡的不健康,为了健康着想,在家制作冷饮,自制冷饮美食的做法有哪些?了解了下冷饮做法,想学习的朋友,就一起来吧。

  天气热时,人都喜欢喝些冷饮,在外买的冷饮都是冲泡的不健康,为了健康着想,在家制作冷饮,自制冷饮美食的做法有哪些?了解了下冷饮做法,想学习的朋友,就一起来吧。

  夏日清凉水果气泡饮

  材料

  西瓜适量、哈密瓜半个、蓝莓20颗、荔枝3颗、柠檬1个、雪碧1瓶、薄荷少许。

  做法

  1、将西瓜肉切片,再去掉籽切丁,哈密瓜用挖球器将果肉挖出球状,荔枝去皮切成四瓣、半个柠檬切片,半个榨汁,蓝莓和薄荷洗净沥水。

  2、接着将西瓜丁、哈密瓜球、蓝莓、荔枝这些材料放入碗中,盖上保鲜膜放入冰箱冰镇1个小时以上备用。

  3、将冷藏好的水果放入杯中,挤入适量柠檬汁,放上两片柠檬片和几片薄荷叶,倒入冰的雪碧没过水果,盖上保鲜膜,冷藏10分钟让味道相互融合即可享用。吃的时候要搭配勺子一起哦。

清凉水果气泡饮

  小诀窍

  1、水果的种类可以根据喜好选择,种类越多越好。

  2、可以利用不同的水果和各种口味的汽水做出不同口味的气泡饮。还可以用含酒精的果味汽泡酒,甚至果汁香槟酒、啤酒、伏特加都可以。

  奶香味龟龄膏(自制冷饮)

  材料

  龟龄膏粉50克,白糖100克,水1000ml,适量的牛奶。

  做法

  1.首先将250ml水倒入锅内,然后加入适量的龟龄膏粉并用筷子拌匀。

  2.然后倒入乘下750ml水拌匀,加入白糖也要拌匀。

  3.开大火烧煮开,开后继续煮沸2分钟,倒到容器内放凉。

  4.放入冰箱三个小时以上。

  5.要吃的时候取出切成小块,加入适量的牛奶拌匀即可。

  

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