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女性月经期间怎么饮食

2015-08-12 14:47　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:三、经期食谱姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散

　　三、经期食谱

　　姜枣红糖水

　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。

　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

女性月经期间怎么饮食

姜枣红糖水

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