当前位置：普瑞健康 > 饮食 > 食谱 > 正文

男人养生必知的8大黄金食谱

2015-08-18 14:29　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:4、深海鱼少中风男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对维护心

　　4、深海鱼少中风

　　男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对维护心脏血管健康特别有效。富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼。

男人养生必知的8大黄金食谱

男人养生必知的8大黄金食谱

　　

共8页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页

男性喝酒小菜下酒菜危害大

男性喝酒小菜下酒菜

冬季喝粥功效两款瘦身粥摆脱吃药减肥

冬季喝粥功效两款瘦

减肥食谱吃它暖身又减肥

减肥食谱吃它暖身又

清肺祛火食方吃美食祛火见效快

清肺祛火食方吃美食

觉得本篇文章不错，分享给我的好友：

返回首页

相关文章

更多 >>

膳食养生

每日推荐

5个危及生命健康的习惯千万不要再忽视了

5个危及生命健康的

每个人都知道吸烟、喝酒等有害健康，但…… [详细]

娱乐美食健康旅游

本类阅读排行全部阅读排行