常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 饮食 > 食谱 > 正文

多吃点面食可以养胃

2015-08-28 15:17 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:6.最后加入白胡椒粉和盐调味即可;把汤料倒在煮好的面条上即可吃了。 担担面 担担面 原料:面条,猪肉,豆芽菜;调料:芝麻酱,辣油,酱油,葡萄籽

  6.最后加入白胡椒粉和盐调味即可;把汤料倒在煮好的面条上即可吃了。

  担担面

  担担面

  原料:面条,猪肉,豆芽菜;调料:芝麻酱,辣油,酱油,葡萄籽油,花椒粉,盐,料酒,白糖,葱,生姜,花生碎

  做法:

  1.白芝麻炒熟后用搅拌机打成芝麻粉加入葡萄籽油和水搅拌,把这个酱汁倒在装面条的碗里备用,我这里的芝麻酱汁可以做三碗面条,所以要多加水搅拌;

  2.再加入辣油,少许盐,白糖和花椒粉和一点醋搅拌均匀后备用;葱姜切碎,猪肉切成小丁;

多吃点面食可以养胃

  3.热锅冷油放入肉丁煸炒,加入酱油和料酒,加辣油再加入葱姜继续煸炒一会就好了;