吃橙子会上火 那喝橙汁受影响？

　　橙子的每日最佳食用量

　　一天一个即可，最多不超过3个。

　　与橙子相克的食物

　　橙子忌与槟榔同食。

　　吃橙子的注意事项

　　1.不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。

　　2.饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。

　　3.橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。

　　4.吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

　　关于橙子的小知识

　　橙是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙（柳丁）、甜橙、黄果、金环。橙是柑果，也是人类种植了很久的混合品种──本来是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚；在生物学的角度，我们日常所吃的甜橙其实亦是变种──原来的品种应该是酸橙，甜橙是酸橙在华南的变种。

　　橙子的剥皮技巧

　　（1）最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣，小的切4瓣。然后每瓣将皮从一端分开。

　　（2）用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。这种方法比较慢。

　　总结：通过上文的介绍，对喝橙汁是否会上火有详细的介绍，看完文章你就会找到答案的，希望以上内容对大家有所帮助。