缓解眼睛疲劳的食补方法及民间偏方

　　药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞

　　煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。

　　服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 （没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）

　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

　　重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

　　建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。

　　原料是三样啊。龙眼肉，龙眼（一定要带核的），再加枸杞。比例各占33%.

　　滋补明目的，不上火。比白开水有营养。如果实在出差什么的断两天也无大碍，间隔不要太长。还有记得坚持饭后喝。

　　三、治眼病咒

　　治一切眼病咒：释迦辉耀（每天至少念半小时，念到好为止，自己好了，以后还可以帮助别人。往病人眼睛上吹气，眼病就好了。）

　　这个密咒非常灵验，记得每天坚持念至少半小时，时间充足一小时或者以上更好。（心念耳闻，不打妄想。）

　　还有个手?