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高血压患者能吃什么水果

2015-08-20 14:49　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%.维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院

　　燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%.维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，并能升高血清高密度脂蛋白。

　　这么多的水果，你找到适合自己的水果并且可以降压了吗？

高血压患者能吃什么水果

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