导读:玫瑰养颜方三 玫瑰花养颜汤水 1玫瑰银耳羹 食材:水果萝卜适量,泡发银耳适量,冰糖适量,干玫瑰花适量 做法: 准备好所有的原材料;(银耳提前用凉水
玫瑰花养颜汤水
1玫瑰银耳羹
食材:水果萝卜适量,泡发银耳适量,冰糖适量,干玫瑰花适量
做法:
准备好所有的原材料;(银耳提前用凉水泡发)。
将萝卜去皮切成小块状。
砂锅里倒入清水,将银耳撕碎倒进去,开大火煮开后,转中小火煮45分钟。
银耳煮的软烂后将萝卜块、冰糖和少许玫瑰花倒进去一同煮。
煮15分钟后,将火关掉就可以了。
2木瓜红枣玫瑰糖水
原料:桃胶、木瓜、红枣、银耳、玫瑰茶、冰糖
做法:
桃胶和银耳提前泡发好,清洗干净,木瓜去皮切块,红枣洗干净备用;
锅中放水,水开后放入银耳、红枣和桃胶煮,煮开后转小火慢慢煮;
当煮到汤粘稠时,放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖,再煮10分钟即可。