日常8种换血食物有着神奇的功效

　　血液通过血管来循环，这个血管起到关键性作用，血管如果不好，会造成硬化阻塞，身体就会出现致命的疾病，在面临血管疾病时，要想血管更加通畅，跟小编一起来看看换血神器吧。

　　一、蜂胶--提高血液免疫力

　　蜂胶由蜂脂制成，具有很强的抗菌、美容美颜、加速细胞再生的功效，这就注定了蜂胶在护肤品中的重要地位。它不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、细化皱纹、减缓衰老，加快组织细胞的再生和愈合的速度，被称为“天然维生素”.

　　不仅如此，蜂胶还是一种天然的高效的免疫增强剂，可以刺激机体的免疫机能，增强细胞的活力。蜂胶中含有的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素，以及丰富的矿物质，有助于提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，保证血管的年轻态，让血液粘稠度保持在一个良好的状态，从而提高血液的免疫力。

　　二、大蒜--血栓的“消磨器”

　　很多人不喜欢吃大蒜，觉得气味很大，但大蒜的价值十分的高。大蒜中含有的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

　　大蒜还可以防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。因此会说大蒜是血栓的“消磨器”.

　　三、猕猴桃--血管柔韧利器

　　猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。尤其维生素C的含量特别高，每100克猕猴桃中就含有69毫克的维生素C.

　　而合成骨胶原必不可少的原料就是维生素C，但我们体内的骨胶原充足时，可以使我们的血管更具柔韧性，还可以调节血压。因此，猕猴桃可以作为治疗坏血病的食物，能够有效的降低血液中胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。