营养 - 普瑞健康

2018-10-08标签:苋菜哺乳期

苋菜中的丰富的铁能合成红细胞中的血红蛋白，有造血和携带氧气的功能，哺乳期妈妈食用后可以起到一定的补血补铁的效果。...

2018-10-07标签:冬笋营养价值功效与作用

营养价值如此高的冬笋，功效与作用肯定少不了。下面一起来看看冬笋的功效与作用吧！...

2018-10-07标签:油麦菜营养价值做法

油麦菜的名字我们都是很陌生的，油麦菜到底是什么食物呢？有卖菜的营养价值有哪些？油麦菜的做法简单吗？油麦菜的功效与作用有哪些？...

2018-10-07标签:青椒饮食营养价值

青椒我们大家都喜欢吃，青椒的口感很好，和很多菜一起搭配吃都非常和谐。青椒的营养价值高吗？青椒的做法简单吗？青椒的饮食宜忌有吗？那么青椒的功效有哪些呢？...

2018-10-07标签:茼蒿营养价值食材

茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆的赞誉，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜，为黄瓜、茄子含量的1.5～30倍。...

2018-10-07标签:巧克力营养巧克力

食用富含黄烷醇的可可饮料能促进大脑一些重要区域的血流速度达2-3个小时，黄烷醇是黑巧克力的一种主要成分。而大脑中一些特定区域的血流增加能帮助提高大脑能力，以及在短时间...

2018-10-06标签:食物黑色素

闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处，不仅让你容易变胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化、变黑或长斑。...

2018-10-06标签:无糖汽水味蕾

德国人类营养研究所的一项研究显示，无糖汽水等含有混合人工甜味剂的食品会“关闭”苦味受体，从而影响之后的进食。...

2018-10-06标签:中医茄子

生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。...

2018-10-04标签:石花菜营养价值蔬菜

石花菜想必大家都不怎么知道吧，实话踩到底是怎么吃的呢？石花菜的营养价值高吗？石花菜是什么呢？石花菜的功效有哪些？这些问题，就让小编带我们一起看看吧。看看石花菜的营...