导读:番茄是一种非常常见的果蔬类食物,其中富含多种维生素和其他营养成分,对人体有诸多的好处,也可以起到美白的作用,是爱美女性的护肤佳品,下面我们一起来深入的了解番茄的.
番茄是一种非常常见的果蔬类食物,其中富含多种维生素和其他营养成分,对人体有诸多的好处,也可以起到美白的作用,是爱美女性的护肤佳品,下面我们一起来深入的了解番茄的美白功效吧。
1、美白原理
番茄中含有丰富的维生素,可以有效的清除体内毒素,提高皮肤细胞活性,其含有的酸性汁液可以维持皮肤PH值,帮助皮肤保持水分,更可以清理面部死皮,使面部白皙水嫩。
2、美白方法
可以将番茄捣碎成汁液状态,然后均匀的涂抹脸上,大约15分钟后用用温水清洗,每天坚持即可有很好的美白效果。
3、食用美白
番茄中含有丰富维生素和果胶也具有很好的美白效果,可以选择在饭前生吃番茄,对于肠胃不好的人来说,可以选择在饭后半个小时左右生吃番茄,可以有效的起到减肥美容的效果。
4、美白须知
一定要采用自然生长成熟的番茄,千万不可食用未成熟的青番茄或变质的番茄,否则会产生各种不利影响。