燕窝如何保存 解答燕窝11问

燕窝的做法

芒果燕窝

材料：干燕窝5g，芒果1/2个，枸杞1枚，蜂蜜1汤匙(15ml)，三花淡奶1汤匙(15ml)

做法：

1将干放在深碗中，用清水浸泡5个小时，燕窝里可能会有一些细小的毛茸，要将它们小心的去除。枸杞用热水泡发。

2将发好的燕窝沥干水分，放入小炖盅中盖好盖子，中火蒸制30分钟，然后取出彻底放凉。

3削去外皮，从中间贴着果核切开，再剁成小粒放入小碗中。

4将蜂蜜和三花淡奶放入小碗中，与芒果小粒混合均匀。

5把芒果小粒放入小碟中，上面放入燕窝，最后缀上枸杞即可。

小诀窍：

因地方差异，各地的燕窝价格也相差很大，如有条件可将提前蒸制好的燕窝放入冰箱里冷藏，随吃随取，这样就可以每天不用费太多时间而吃到燕窝。

购买燕窝可以选购那些价格相对便宜的燕窝碎。它们其实是整块燕窝掉下来的部分，营养成分丝毫不受影响。

结语：文章中提出的这11种关于燕窝的问题，大家以前是否也遇到过呢?小编在内容中也给大家分析解答了，没事时可以记下，小心以后会用到。关于燕窝的保存方法，这个是大家必须要掌握的知识，在日常食用燕窝时定要记得常做42式太极拳，对健康十分有帮助。