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什么羽毛球运动 它有什么好处

2015-08-07 09:35 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:1、发力集中,各部位协调用力 2、引拍动作充分合理 3、选择最佳击球点和击球角度 4、正拍面击球 5、击球后迅速收拍,做好下一次击球准备。 6、击球弧

  1、发力集中,各部位协调用力

  2、引拍动作充分合理

  3、选择最佳击球点和击球角度

  4、正拍面击球

  5、击球后迅速收拍,做好下一次击球准备。

  6、击球弧度的种类:高弧度秋,低弧度球,平行弧度球,向下弧度球

  四、影响击球质量的因素--击球拍面

  (1)定义:击球拍面:指球拍与球托接触的方式

  (2)不同拍面击球的特点与效果

  答:A特点:1、正拍面击球,球体运行的速度快、力量大;

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  2、斜拍面击球,球体运行距离缩短;

  3、斜拍面摩擦切击球,球体呈现旋转翻滚的轨迹。

  如果您喜欢羽毛球,不如多多玩一玩哦!