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抖空竹对老年人的好处

2015-08-22 10:50 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:老年人或者喜欢音乐的人,可以选购带音乐的电子空竹。如果怕打扰到别人,则可以选择没有眼儿的空竹。购买时,可先抖试一下,观看空竹的旋转是否平

  老年人或者喜欢音乐的人,可以选购带音乐的电子空竹。如果怕打扰到别人,则可以选择没有“眼儿”的空竹。购买时,可先抖试一下,观看空竹的旋转是否平稳,听一听低音和高音的音质、音调是否理想。在听音质时,应从低速逐步加速到高速。有的空竹在低速时低音丰富,但当转速升高后却没有了声音,产生断音或哑音;有的空竹高音特尖特脆,比较刺耳。

  *抖竿有竹竿、玻璃钢、塑料、不锈钢等材料的,购买时应以弹性好、重量轻为原则。一般来讲,竹竿的弹性、柔性都比较好,重量轻,价格适中,比较适合初学者;玻璃钢竿是现在市面上的主要产品,重量适中,弹性一般,价格便宜;不锈钢竿重量较大,但强度高,价格较贵。抖竿的长度则以玩着顺手为度。

  *抖绳的种类有纯棉线绳、浆棉线绳、渔线绳、尼龙线绳、风筝线等。在这些种类中,纯棉线绳和浆棉线绳为上乘。但是,如果当地湿度大,或者早晨有露水时,应采用浆棉线绳、渔线绳或风筝线。气侯干燥的环境中,用纯棉线绳效果最佳。如果您使用的空竹抖轴为木质轴,可使用尼龙线绳;如为金属轴的,则不可采用尼龙线绳,因为金属轴散热效果不好,尼龙线绳易受热伸长被拉断。抖绳的长度一般为个人的身高,过短则伸展不开,使动作不到位,过长则会缠绳打人。

抖空竹

  结语:抖空竹看似简单,真正抖起来才知道难,老年人不妨依照以上方法选择一个属于自己的空竹,锻炼起来吧。

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