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健身减肥体现男人魅力雕塑雄浑英姿

2016-05-17 17:54　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:Step2：弯曲手肘，将哑铃降低到胸前，手肘朝外。然后慢慢伸直手臂，恢复初始动作。

健身减肥体现男人魅力雕塑雄浑英姿(12)

　　 Step2：弯曲手肘，将哑铃降低到胸前，手肘朝外。然后慢慢伸直手臂，恢复初始动作。

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