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减肥瑜伽超值套餐站坐躺随时随地都能瘦

2016-05-21 21:50　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:2、坐直，伸直双脚保持水平，脚尖向前，双手向上伸直托住道具，手臂尽量紧贴耳朵保持1分钟。小编总结：以上方法请对照示范例图锻炼，此瘦身方法经

减肥瑜伽超值套餐站坐躺随时随地都能瘦(6)

　　2、坐直，伸直双脚保持水平，脚尖向前，双手向上伸直托住道具，手臂尽量紧贴耳朵保持1分钟。

　　小编总结：以上方法请对照示范例图锻炼，此瘦身方法经瘦身瑜伽训练师倾力推荐，谢谢支持！！！

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