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太极拳推手必知的练习要点

2017-01-24 23:57 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:7、如甲手势失败时,则须快进乙手为佳。 8、敌手击来时,不必惧他;只须顺其势,借其力而击之。 9、顺敌劲之梢节,直到敌之中节,进击敌之根节要紧

  7、如甲手势失败时,则须快进乙手为佳。

  8、敌手击来时,不必惧他;只须顺其势,借其力而击之。

  9、顺敌劲之梢节,直到敌之中节,进击敌之根节要紧。

  10、动手时,务以周身成一家为要,不可用局部力。

  11、敌人取我之中节时,须用全体变中以应之。

  12、手不得到敌之根节时,不可发;周身圆动力打去。

  13、全身动作,时时以划圆圈为主,然圈越小越佳。

  14、手腕要灵活,如蛇吸食之状。

  15、腰间要灵活,如蛇缠物之形。