日常小伤处理方法

　　5、小腿抽筋

　　当小腿肌肉产生痉挛则会出现抽筋症状，而此时我们需要将抽经的腿用力的绷直，然后五个脚趾头向上，身体稍微前倾，尽量用双手去碰触脚部，坚持3分钟左右，小腿抽筋的症状会明显消失。

　　6、咬到舌头

　　吃饭或说话时咬到舌头也是常有的事，当舌头被咬到之后，若没有咬破，过一段时间会自动愈合。而如果有破损，则需引起重视。

　　首先，在饮食上要避免辛辣刺激的食物，另外还需注意口腔的清洁卫生，避免感染。

　　7、撞到脚趾

　　走路时，脚会难免触碰到尖锐的物体，从而撞到脚趾使其产生疼痛，尤其是光脚的时候。而脚趾处隐藏了很多重要的感觉神经，当被撞到时则对感觉神经产生刺激作用，从而有疼痛的感觉出现。

　　所以当脚趾被撞到的时候，我们可以转移注意力，另外还可以采取冷敷的方法降低疼痛的感觉。

　　另外，在伤口没完全愈合之前，尽量少碰水，以免伤口受到感染而导致发炎。

　　总结：生活中遇到的小伤小痛太多了，遇到问题需要及时处理，否则在严热的夏季，会发现细菌感染，造成身体不必要的伤害哦。