头痛治疗方法 夏季头痛按穴位缓解痛点

　　夏季头痛的几乎每天都发生，晚上加班回来很晚，天气热的原因，在夜间睡眠不好，加上白天工作原因，让头痛加剧，那头痛怎么办呢？中医穴位按摩治疗头痛，按摩方法有哪些？

　　穴位按摩治疗头痛

　　很老很老的老偏方，治疗偏头痛我们可以深按头痛同侧的风池穴处，用力向上方揉搓2秒钟，休息几秒，再用力向左右两边揉搓，连做3~5次，每天至少1次，7天为一个疗程。平常亦可每日进行以预防保健。

　　经常按压头后方的风池穴确实是一个非常不错的治疗偏头痛的方法，而且还非常的简单呢，你可以试试看。

　　风池穴位于后颈部枕骨下的两个凹陷处，左右各一个，属于比较好找的穴位。

　　这个穴位与耳垂下缘基本处于同一水平线上，找穴位的时候可以这样进行：如找左侧的风池穴，先摸到左耳垂下缘，然后手指紧贴后颈部的皮肤，沿耳垂下缘的水平线，往颈椎方向移动，在离颈椎正中线还有约3厘米左右的距离时，手指就可以摸到一个凹陷，在此处深按有酸胀感，这就是风池穴了。

　　头痛发作时，把手伸到脑后，将大拇指按在头痛同侧的风池穴处，深深按下，要求深按至指腹能感觉到深层的枕骨为止，然后用力向上方揉搓2秒钟；休息几秒钟后再用力揉搓，连做3~5次，一般头痛即可立即缓解、消失。每天进行1次，治疗7天为一个疗程。轻中度的头痛，一般一个疗程后就不再容易发作了。但这个方法平常亦可经常使用，以预防保健，进一步预防头痛的卷土重来。

　　头痛的病因很多，医生里面有句话叫做“患者头痛，医生也头痛”，意思是碰到一位头痛的患者，医生要考虑到很多种原因，并进行多项检查来最后确定到底是哪一种。

　　但是，对于经常坐在办公室的白领们来说，头痛的原因其实非常的简单，一般都和压力大，情绪紧张有关系，因此我们可以按摩风池穴或者附近的区域。

　　偏头痛是什么原因

　　从中医理论讲，头痛属于中医的“头风病”范畴，乃风邪侵入头部经络，导致经络不通，从而导致痛症，即所谓“不通则痛”.而风池穴乃祛风的要穴，古人认为，在此穴治疗能把风邪驱散出体外，因此自然对于头风病非常有效。历代医家均对此穴非常推崇，如《针灸资生经》记载：“风池疗脑痛”， 《胜玉歌》云：“头风头痛灸风池”，可以说风池穴一直被视为治疗偏头痛的要穴。